L’après Salon Bien Etre

Les trois groupes de la région Liégeoise sont à:

 

HERSTAL salle St Lambert derrière le restaurant

rue Saint Lambert n°40, personne de contact Charly Melotte en soirée T :04 226 71 76

 

FLEMALLE  Salle du quartier

4440.  110 route de Souxhon. Personne de contact: Présidente Marthe Astrée T :0476 45 91 59

 

AMAY Salle Ste Ode 4540.

45 Chaus. Roosevelt  Personne de contact : Président Charly Melotte en soirée T :04 226 71 76

 

Témoignages: Etape Initiale

Parcours d’évolution personnelle : L’étape initiale.

Avant de commencer l’étape je savais déjà que ce serait bien (J’avais déjà participé à un S.R.E.P.P). Mais à la fin de l’étape, qui n’est que le début du parcours (CQFD), je reste bluffé par la capacité de Françoise et Michel à nous entraîner chacun (moi en tous cas) mais avec l’aide de tous, dans une découverte d’un moi que les circonstances passées et présentes de la vie nous ont fait un peu oublié, et à nous aider à « détricoter » toutes ces questions, relations, sentiments, sensations, ressentiments, bouleversements, craintes justifiées ou injustifiées, liens, attachements détachements, séparations, etc etc… dans lesquels nous (moi en tous cas)  nous étions empêtrés. Attention : l’étape initiale n’est pas une partie de plaisir et le parcours d’évolution personnelle ne l’est sans doute pas davantage. Mais qu’est-ce que je me sens bien après l’avoir franchie !

Jacques D.

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Je te fais  un retour sur le weekend  initial que je viens de vivre.

Je suis au club depuis une douzaine d’années.J’ai eu l’occasion, en étant Présidente, de vivre deux séminaires. Il y a donc des modules que j’avais déjà vus , les revoir m’ont été plus que précieux.

D’autre part, j’ai vraiment redécouvert le texte de référence, son importance, la nécessité de bien l’avoir en moi  afin qu’il devienne la véritable référence pour ma vie.

En ce qui concerne le groupe, passer un weekend avec des personnes dont on sait qu’on peut avoir confiance et ainsi pouvoir « s’abandonner » à la découverte  de ce que nous offrent Françoise et Michel fait énormément de bien et on ne peut trouver cela ailleurs.

Merci à Françoise, Michel, l’ensemble de l’équipe de cette nouvelle chance qui nous est donnée.

Nicole (Everest)


Cela m’aide tous les jours à lâcher prise dans l’amour et la compréhension des événement qui m’ont amenés à grandir et qu’ils faut relâcher le passé pour retrouver la paix de l’esprit et la santé d’où le rééquilibrage physique et émotionnel.

La puissance de l’écrit car le cerveau ne fait pas de différence entre le réel et l’imaginaire d’où avancement de deux pas à la fois depuis ce jour, respect de l’engagement dans la fluidité.

La puissance de l’acte symbolique qu libère l’attachement conscient et inconscient.

Ce weekend m’a permis de me retrouver et continuer sur la bonne direction de ma vie.

J’agis de manière professionnelle, je fais bien mon travail, je suis efficace mais avec détachement, donc avec un regard plus objectif et sans une implication émotive, une espèce de paix s’installe en moi.

Grand merci au club attitude plus ainsi qu’à Françoise et Michel.

Anne Thieffry Section Energie.


Bonjour,

voici mon feed-back du we étape initiale:

J’ai beaucoup apprécié l’apport théorique suivi de concrétisations. J’ai reçu des outils, des moyens, pour progresser dans la confiance en moi et pour mieux comprendre certains de nos fonctionnements qui sont des obstacles au bonheur et ainsi, pouvoir agir dessus.

Tout cela s’est fait dans un climat de confiance et de bienveillance.

Le W.E. est très dense et débouche sur des actions concrètes que j’ai commencées à mettre en place, dans ma vie , au quotidien. Deux semaines après le w.e. , je suis heureuse des pas déjà effectués, là où ça bloquait pour moi.

Merci à Françoise et Michel de nous avoir offert cela.

Merci à chacun du groupe pour le climat de confiance, le respect et la bienveillance dans lesquels nous avons pu évoluer.

Bien à vous,

F

Le PARCOURS D’EVOLUTION PERSONNELLE

Le pourquoi du parcours d’évolution personnelle

Le Club Attitude Plus offre à ses membres un terrain d’entraînement pour évoluer sur le plan personnel  dans un milieu bienveillant et de soutien.

Chacun est pleinement responsable du cheminement qu’il peut y faire.

Cette offre est trop étroite pour un public qui a aussi besoin, d’apports théoriques réfléchis et d’un parcours organisé sur lequel il est possible de mesurer sa progression.

D’où l’idée de proposer à chaque membre un PARCOURS D’EVOLUTION PERSONNELLE avec deux composantes:

                – Une ETAPE INITIALE stage de deux jours dont la portée est la prise de conscience que l’on peut prendre sa vie en                       mains et en être acteur.

                 – Des ETAPES SUCCESSIVES, étalées dans le temps, avec un apport théorique mais aussi pratique au moyen                             d’outils qui permettent progressivement d’y parvenir.

Chaque étape donnera lieu à un travail personnel pour  valider l’utilisation de ces instruments et le progrès qui en résulte pour l’intéressé.

Dans ce parcours nous avons donné la priorité au MOI partant du constat que tout passe par là. Nos rapports avec les autres et l’approche que nous avons de la vie en général, dépendent essentiellement des rapports que nous entretenons avec nous mêmes.

L’objectif est de renforcer son estime de soi au travers de ses quatre composantes

– l’acceptation de soi

– la confiance en soi

– la vision de soi

– l’amour de soi

Pratiquement que propose- t-il ?

1° L’ETAPE INITIALE

est un stage résidentiel de 2 jours de portée essentiellement personnelle avec une sensibilisation à la vie dans le Club.

La partie  » portée personnelle » permet

– de se retourner sur le chemin déjà parcouru,

– de se concentrer sur soi, sur nos besoins et ce qui est essentiel pour nous

– de décider d’une orientation à prendre

– et de se mettre en énergie pour s’y engager

Les animateurs accompagnent le processus et proposent des outils pour faciliter la poursuite des objectifs que chacun se fixe.

La partie « sensibilisation à la vie dans le Club » précise les conditions dans lesquelles le Club est un terrain d’entraînement efficace pour progresser avec l’aide et le soutien des autres

– sa philosophie de vie

– son champ d’action

– ses valeurs

– ses règles de fonctionnements

– les moyens mis à disposition

2° LES ETAPES SUCCESSIVES et BILANS PERSONNELS

Les étapes s’étalent dans le temps (nous prévoyons un lissage sur 2 ans pour les étapes de l’estime de soi)

Une étape commence par une journée de formation comportant une approche théorique mais surtout  la présentation d’outils pratiques. Elle se poursuit par une période de mise en application de ces outils dans la vie de tous les jours.

Au terme de chaque étape, un travail personnel sera demandé sorte de bilan d’évolution personnelle sous forme d’un partage avec les autres (en section par exemple).

 

Les premières dates

ETAPE INITIALE des 3 et 4 novembre 2018

Réservé aux membres du Club Attitude Plus en règle de cotisation

Animé à titre bénévole par Françoise DUCOBU et Michel LAPAGLIA

Hotel & Aparthotel Casteau Resort Mons                                                                                                                              Chaussée de Bruxelles 38, 7061 Casteau

du samedi 8H30 au dimanche 17H

Prix: 130€ repas, boissons, logement inclus (subvention du Club déduite)

Nombre de places limité : 8 à 12 personnes

Contact et réservation: José VANDENBULCKE

jvdb.ascquo@gmail.com

00 33 (0)6 66 06 84 79

 

Suivront des précisions sur le calendrier des étapes ultérieures.

Nous prévoyons des formations d’une journée à un coût démocratique.

 

L’importance de la famille

En marchant sur le trottoir, un étranger me bouscule en passant près de moi !
« Oh excusez-moi  » lui dis-je !
Il me répond : « Je vous demande pardon aussi, je ne vous avais pas vu !

Nous étions vraiment polis l’étranger et moi. Nous avions échangé de belles paroles, et nous avons repris notre chemin en se laissant sur un » Au revoir !  »

Une fois à la maison…
Une histoire différente se passa. Comment traitons-nous les amours de notre vie… les jeunes et les plus âgés ? Y avez-vous pensé ?

Plus tard dans l’après-midi, tout en préparant le souper, mon fils arriva derrière moi et resta figé là, sans un mot. En me retournant brusquement, je l’ai fait tomber.
« Pousse – toi de là,  » Lui dis-je avec colère, – « toujours dans mes jambes » !
Il se retourna et s’en alla le cœur brisé.
Je n’avais pas réalisé la peine que je venais de lui faire.
Vers la fin de la soirée, j’allai me coucher
Quand une douce voix, venant de, l’au-delà…. me dit :
« Pourquoi est-ce si facile d’être plein de gentillesse envers les étrangers
et ne pas être capable de le faire pour les gens près de toi qui t’aiment et que tu aimes ?  » Lève-toi et vas voir sur le plancher de la cuisine.
Tu y trouveras un joli bouquet de fleurs près de la porte d’entrée…
ce sont les fleurs que ton fils t’avait apportées dans la journée.
Il a cueilli lui-même ces fleurs pour toi : Il y en a de couleur rose, jaune et bleue.
Ce que tu n’as point compris, c’est qu’il était arrivé derrière toi sans bruit
pour ne pas dévoiler la surprise qu’il voulait te faire.
Mais tu n’as jamais vu les larmes couler de ses yeux quand tu lui as dit de partir.  »

Je me levai pour aller voir près de la porte d’entrée et vis le joli bouquet de fleurs par terre.

C’est à ce moment, que je commençai à me sentir vraiment mal, alors mes yeux se remplirent de larmes…

Sans faire de bruit, je me rendis près du lit de mon fils et lui dis :
« Réveille-toi trésor, réveille-toi ! »Est-ce les fleurs que tu as cueillies pour moi aujourd’hui ? »
Il sourit et me répondit :
 » J’ai trouvé ces fleurs près d’un arbre et je les ai cueillies car je trouvais qu’elles étaient belles…. comme toi maman ! Je savais que tu les aimerais, spécialement les bleues car je sais que tu aimes le bleu. »
Je lui dis :  » Mon fils, je suis vraiment désolée de la façon dont j’ai agi avec toi aujourd’hui ». – Je n’aurais jamais dû crier après toi comme je l’ai fait ».
Il me répondit :  » Oh, Maman, c’est ok. – Je t’aime quand même tu sais ! »
 » Mon fils, je t’aime aussi et j’adore tes fleurs et spécialement les bleues ».

Un grand moment de tendresse nous unit alors.

J’ai appris ce jour là, à faire attention à mes proches autant et sinon plus qu’aux étrangers.