Un atelier pour apprendre à accueillir la peur, comprendre son fonctionnement et la considérer comme une aide précieuse à notre progression.

Au cours de la soirée, nous apprendrons à :

– reconnaître que nous avons peur ;
– identifier ce qui nous fait peur ;
– comprendre les histoires que nous nous racontons pour alimenter nos peurs ;
– et surtout, voir ce que nous pouvons mettre en place pour lâcher prise sur nos peurs et vivre de manière plus sereine.