« Ce qu’ils ont vécu dans le Club Attitude Plus »
Ce qui m'a immédiatement séduit et frappé c'est d'être accepté tel que je suis sans jugement. Alain
Le Club m'a permis, d'une façon générale, de sortir de moi-même, de mon isolement, d'aller vers les autres et d'exister, parmi eux, pour moi-même… Marianne
J'ai pris conscience que nous ne sommes pas seuls à avoir des difficultés, qu'on peut apporter quelque chose aux autres comme ils peuvent nous apporter et qu'on peut être solidaire… Marie-Annick
Le Club m'a permis d'être accepté par les autres, d'être reconnu dans mes qualités, de mieux me connaître, de m'exprimer et de me présenter tel que je suis avec mes forces et mes faiblesses… Luc
Oser être moi-même, oser m’exprimer devant un public, oser proposer mes idées… «OSER » est le mot qui me paraît essentiel depuis que je fais partie du Club Attitude Plus… Evelyne
J'ai vécu la reconnaissance, la valorisation sincère, l'écoute et l'estime de la part des autres. J'ai renforcé mon estime de moi, et me suis découvert une dimension de leader… Richard
Être membre du Club m'a permis d'acquérir la confiance en moi qui me faisait tant défaut. J’y ai appris à positiver les évènements. J'ai progressé tant au niveau personnel que professionnel. Le Club reste pour moi un réel terrain d'entraînement permanent pour vivre mieux… Marie Dominique
Le Club m'a permis de progresser dans la prise de parole en public qui a toujours été une grande difficulté pour moi … J'ai été accepté sans jugement et on a reconnu mes qualités dans les différents groupes auxquels j'ai participé. Christophe
J’ai compris que je ne pouvais faire du bien aux autres et les aimer qu'à condition de m'aimer moi-même, d'être bien dans ma tête, dans mon cœur et dans mes « pompes » ce à quoi je me suis employé dans le Club … José
J'ai réussi à m'affirmer pour la première fois en comité. J'ai progressivement renforcé ma confiance en moi par les engagements et les jeux de rôles. Je me suis imposée dans la présidence de section. Je me suis affirmée et j'ai été reconnue dans mes compétences… Nicole
En participant à différentes formations, je suis, enfin, parvenu à exprimer clairement mes émotions. En vivant le Club, Je me suis progressivement éloigné de mon passé. J'ai définitivement coupé les ponts avec lui lors d’un stage. Willy
Une évolution majeure pour moi, dans le Club, a été de découvrir combien le travail avec les autres peut être beaucoup plus riche que n’importe quelle démarche personnelle aussi pertinente qu’elle puisse être… Avec humilité j’affirme, maintenant, pour l’avoir expérimenté qu’à plusieurs on est plus intelligent et plus fort ; on va plus vite, plus loin…. Henri
En réunion, ce que j'apprécie c'est de vivre la rupture avec le milieu habituel et la vie du tous les jours. C'est grâce à cela que je me remets en cause.… Maintenant, dans la vie, je m'octroie le droit de parler de mes besoins et de mes envies. Gisèle
Le club a été et est toujours un élément important de ma vie. Il m’a permis : de progresser à grands pas, d’apprendre à me connaître et de m’exercer à l’animation d’avoir une autre vision de la vie utile dans les moments creux que je peux rencontrer de faire des rencontres surprenantes, des partages émouvants, de riches échanges, des amitiés durables… d’assister à des évolutions extraordinaires d’hommes et de femmes qui ont transformé leur existence d’avoir confiance en moi, aux autres, à la vie … de conforter ma croyance que « l’être humain est fondamentalement bon » Françoise
Choisir librement, libre de toute influence, en pleine conscience et responsabilité. Luc B.
Longtemps dans ma vie quotidienne je n’ai pas choisi pour moi, ce sont les autres qui le faisaient et je n’en n’avais même pas conscience. Cela pouvait aller de l’achat d’un pantalon, d’une paire de chaussettes, aux choix de mes études, le choix de mon entourage, les amis, les copains, les copines, les compagnes …. . Qui choisissait me direz-vous ? Souvent les parents, mère plus que mon père, mais également la famille Oncle, tante, mais aussi frère sœur, également l’entourage : les amis, les copains, les enseignants et autres…
Si j’osais choisir ou les peu de fois où j’osais, je me faisais ratiboiser par l’entourage, car Luc n’est pas quel qu’un qui choisis, il est soumis et fait ce qu’on lui dit. Oui j’ai oublié de vous dire je m’appelle Luc.
Sauf qu’il y a un « hic » dans tout cela, quelque chose qui ne tournait pas rond, quelque chose que je ne pouvais plus supporter, accepter, un mal être grandissant. Ce « hic » m’a fait me tourner vers des livres, d’autres personnes, d’autres amis qui m’ont fait prendre conscience que j’avais un grand rôle à jouer dans les choix de mon existence. Parmi mon nouvel entourage qui me conscientisait à devenir moi-même, il y a eu et il y encore le club attitude plus. Et de là, tout a changé, l’ancien entourage découvre un autre Luc qui commence à faire ses propres choix, librement, en toute conscience et responsabilité sans l’aide de personne.
J’ai vécu au sein de cette association des expériences incroyables de découverte de soi. Elles m’ont aidé, entre autres, à prendre conscience que j’avais une grande part de responsabilité, de choix face aux événements de ma vie. Pour illustrer mon propos je voudrais vous livrer un moment important vécu personnellement au sein d’un groupe qu’on appelle section ETOILIA auquel j’appartiens. C’est une petite expérience, mais très grande par son impact sur ma vie personnelle.
Lors d’une soirée, un membre de la section Étoilia propose l’activité suivante après avoir distribué des enveloppes postales à chaque membre, nous étions 15. « Indiquez sur l’enveloppe votre adresse exacte comme si vous l’envoyiez à vous-même je collerai moi-même le timbre ». » Prenez une feuille. Sur celle-ci je vous demande de m’écrire un objectif, il doit être simple, claire, précis, sans ambigüité. » Je choisi : « l’achat d’une maison de mon choix », étonnant non, moi qui ne pouvais même pas acheter une paire de chaussette sans en référer obligatoirement à quelqu’un. « Préciser la date à laquelle cet objectif sera atteint, ou les dates intermédiaires pour atteindre l’objectif ». Moi je décide d’écrire la date du premier jour où je vivrais dans ma future maison c’est-à-dire un an plus tard le lundi 05 avril 2004, la date du jour de l’époque était le 05 avril 2003. » Écrivez cette date sur l’enveloppe postale dans le coin supérieur gauche que je puisse connaitre la date » dit-il. « Votre objectif doit être approprié ambitieux ». En plein dans le mil pour moi, très ambitieux j’y crois à peine !!!!! Il poursuit en disant, » votre objectif doit être également réaliste, vous pouvez le faire, vous avez les moyens de réaliser l’objectif ». C’est bon pour moi, je suis dans les rails !« Votre objectif est-il limité dans le temps, pour ne pas le repousser et risquer de ne pas l’atteindre ». Pour moi c’est bon, tout est ok, je replie ma feuille avec mon objectif, la glisse dans l’enveloppe, referme l’enveloppe après l’avoir collée, tout y est, mon adresse, ma date, je la remets au membre organisateur qui nous promet de nous envoyer l’enveloppe pour la date prévue.
Que s’est-il passé à votre avis ? Eh bien oui, à la date prévue je venais d’acheter la maison, c’était le début des vacances de pâques, nous étions dans ma maison, ma fille et moi, c’était notre premier jour où nous y logions. Laetitia avait 15ans et commençait à aménager sa chambre, j’étais tellement heureux de mon choix, avoir enfin ma maison, je me sentais vraiment très fier de moi et très heureux. Je ne pensais plus à la lettre que je m’étais faite évidemment. Le soir même ma mère m’appelait pour me signaler que j’avais du courrier, c’était la lettre que je m’étais écrite, l’animateur n’avait pas oublié d’envoyer l’enveloppe à mon ancienne adresse évidemment.
Je n’en revenais pas, mais au fond de moi je sais que cet exercice a été un déclencheur pour prendre ma décision seul et obtenir ce que j’avais choisi : l’achat de ma maison de mon choix.
Voilà une expérience, parmi tant d’autres, que l’on peut vivre au sein du club attitude plus, c’est toujours pour progresser, aller plus loin vers qui on est, grâce à soi et l’aide et le soutien des autres.
Luc B.
Progresser petits pas par petits pas. Thérèse S.
Le Club Attitude Plus m’a permis d’évoluer dans ma vie professionnelle, comme dans ma vie privée.
J’ai appris à me faire confiance, en prenant petit à petit des engagements en réunion de motivation dans ma section une fois par mois. Relever des défis et aller vers les autres était pour moi difficile au début. J’ai dû sortir de ma zone de confort. La persévérance m’a permis d’atteindre les objectifs que je me donnais.
J’ai eu l’occasion de suivre quelques séminaires avec des membres des autres sections, lorsque j’avais pris l’engagement d’être la présidente de ma section.
Cet engagement m’a fait prendre conscience que je pouvais, si je le voulais, faire des choses que je n’avais pas l’habitude de faire, comme prendre la parole en public, de donner mes idées, de diriger un groupe et d’organiser des activités. Cela m’a permis de développer ma créativité et mon imagination. J’ai eu ainsi l’occasion de faire du théâtre, de mettre sur pied, avec les membres de ma section, un week-end pour l’ensemble du Club Attitude Plus, etc.
Cette évolution s’est faite, petits pas par petits pas, sur plusieurs années et j’ai comme cela créé, autour de moi, des amitiés sur lesquelles je peux compter. Nous sommes solidaires les uns des autres. Le Club Attitude Plus est un terrain d’entrainement avec des personnes que j’apprécie beaucoup.
« Ensemble nous partageons librement nos progrès afin de vivre toujours mieux »
Thérèse S.
Une expérience de vie déterminante sur tous les plans (personnel, relationnel, professionnel) Françoise D.
27 ans que je fais partie du Club Attitude Plus …
Aujourd’hui encore cette adhésion prend, pour moi, tout son sens.
L’entrée dans le Club et toutes ces années m’ont apporté :
- Une meilleure connaissance de moi et de mon fonctionnement
- Une acceptation de moi et une estime de moi renforcée
- J’ai appris que je n’étais pas “seule” sur cette planète
- Que je pouvais obtenir de l’aide, si besoin est, et qu’il est possible d’évoluer, d’avancer et de travailler en groupe dans le respect de chacun.
Les divers ateliers, formations et engagements pris, m’ont permis de m’aguerrir à l’animation et ainsi de compléter mes différents bagages qui me permettent, encore et encore, de me rapprocher du véritable sens que je veux donner à ma vie.
Toutes ces années m’ont été bénéfiques tant sur le plan personnel qu’amical et professionnel.
Je remercie toutes les personnes qui, à un moment ou à un autre, ont croisé ma route et je me réjouis, chaque fois, des belles rencontres que je fais.
Françoise D.
Le Club : la bonne rencontre de ma vie au bon moment Michel L.
Voilà plus de 25 ans que j’ai adhéré au « Club Attitude Plus »
Cette rencontre m’a été très bénéfique à un moment de ma vie où j’étais en plein questionnement, en pleine reconstruction suite à un « storm » (événement personnel violent)
Pour moi les MOTS comme : communication, évolution, écoute, émotion, sentiment, positif, empathie, don de soi , ….. étaient des MOTS !
Le Club Attitude Plus est arrivé à point pour me permettre de mettre en pratique les différents chemins entrepris lors de ma reconstruction.
Dès le premier jour j’y ai trouvé une aide précieuse, un soutien, des encouragements, des informations, un tas d’outils, de l’empathie, de la tolérance et un formidable terrain d’entrainement.
Terrain d’entraînement indispensable pour intégrer tous ces outils qui aident à devenir réellement soi-même, à correspondre à sa véritable nature, à être heureux d’être là.
Tout ce chemin parcouru au sein du « Club Attitude Plus » m’a permis d’évoluer spirituellement, psychologiquement et surtout humainement.
Mon épouse et moi, avons voulu en témoigner et surtout partager en créant il y a 20 ans l’ASBL « Lionel et les Autres » c’est un des résultats de notre… résilience.
Michel L.
S’ouvrir à soi et aux autres progressivement et irrémédiablement. Bernard F.
Lorsqu’on vous demande ce que vous a apporté le Club Attitude Plus, il est difficile d’y répondre sans vous remémorer ce que vous étiez il y a plusieurs années, voire des dizaines d’années, quand vous êtes allé vers l’inconnu pour votre première réunion de motivation en section.
Il est aussi difficile d’appréhender la progression que vous avez faite sur ce laps de temps, car bien souvent elle s’est faite lentement, quelque fois même sans vous en rendre compte, au fil des mois jusqu’à aujourd’hui.
Les réunions de motivation m’ont donné plus de facilité pour aller à la rencontre des autres. J’ai vaincu mes peurs de parler, de donner mon avis, en un mot j’ai augmenté, à chaque intervention, ma confiance en moi.
Les réunions et autres activités m’ont fait vivre comment il est enrichissant d’être en contact avec les autres car ‘’ tous ont quelque chose à m’apprendre‘’.
J’ai aussi appris qu’il était essentiel d’avoir toujours un objectif, un but pour donner un sens à sa vie et qu’il était possible de développer ses talents et sa persévérance pour y parvenir. C’est ainsi que j’ai pu ‘’sourire à la vie’’.
Les thèmes, qui sont abordés comme la communication non violente, le pardon aux autres et à soi-même, les émotions (savoir les identifier, les accepter et les gérer) et beaucoup d’autres encore, m’ont enrichi et m’ont fait comprendre et accepter que les autres puissent avoir des opinions et des raisons d’agir ou de penser différentes de moi tout en défendant les miennes.
La stimulation entre membres de la section et les sections entre elles, les engagements pris avec une volonté de faire toujours mieux, ont développé ma créativité et révélé mes qualités pour les réaliser. J’ai aussi appris qu’ensemble on peut encore faire beaucoup mieux.
Il y a sans doute encore d’autres points qu’il me faudrait continuer à améliorer, laissons du temps à la vie pour y arriver…….
Bernard F.
Plus j’attends de la réunion plus j’en profite José V.
Ayant appris que, dans le Club comme dans la vie, le bénéfice est à la hauteur de l’attente, je vis chaque réunion, avec l’intention de sortir plus riche, en prise de conscience, en connaissance, en expérience sur les sujets abordés.
On y parle développement personnel, communication avec les autres et approche positive de la vie. Les connaissances dans ces domaines évoluent sans cesse. Ils sont vastes et les façons de les explorer en réunion toujours différentes comme le sont les personnes qui décident d’y travailler et leurs préoccupations du moment.
Ce qui m’a toujours surpris c’est que les sujets auxquels j’étais sensibles, à un moment T, étaient aussi ceux qui intéressaient les autres comme s’ils étaient « dans l’air du temps ».
Que ce soit moi, seul ou en équipe, qui les prenne en mains pour les proposer aux autres, ou que j’en bénéficie parce que d’autres s’en ont saisi, invariablement, je ressorts de réunion en ayant fait un pas de plus et avec, souvent, l’envie d’aller plus loin.
Je ne connais pas meilleur moteur, parce que régulier et continu, pour mon évolution personnelle. Je ne me pose même pas la question de savoir si cette dernière aura une fin.
José V.